#蜜桃臀訓練 #臀腿日
年後開練還債啦💪
過年期間雖然有上班
不過～...

#蜜桃臀訓練 #臀腿日
年後開練還債啦💪
過年期間雖然有上班
不過～飲食完全沒控制
讓自己休息放縱一下😋
結果～油到只剩屁股還能看🤦‍♀️ -

上了久違的槓鈴團課💦
蠻建議新手朋友去上槓鈴團課
用短槓練輕重量高次數
也能練到心肺👍
當初也是因為槓鈴課而愛上自由重量😍
該認真時就好好認真😎
該休息時就好好休息☺️
練完心情好舒服🥰🥰🥰
-#健身房 #健身工廠中壢廠 #重訓日常
#蜜桃臀 #臀腿日 #中壢健身 #健身女孩
#服飾女孩的健身之路❤ #繼續努力💪

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